Ressourcen stärken mit Yoga - ein achtsames Wochenende

04. – 06. April 2025

Ressourcen stärken mit Yoga & Achtsamkeit

Wochenende auf Burg Fürsteneck in der Rhön

Ein achtsames Burg Wochenende

Raus aus dem Alltagsstress – rein in die Entspannung! Ein Wochenende ganz für dich mit:

sanften Yogaeinheiten
Achtsamkeitsübungen & Meditation
Reflexionszeit & innere Einkehr
Austausch mit Gleichgesinnten
Burg Verwöhnprogramm: Frühstück, Mittag- & Abendessen als Buffet, Kuchen am Nachmittag

Entdecke deine Verbundenheit zur Natur und welche transformative Kraft sie dir schenken kann!

Ein Wochenende ganz für dich

Raus aus dem Alltagsstress – rein in die Entspannung! Erlebe ein bewegtes und entspanntes Wochenende auf der Burg und lade deine Ressourcen wieder auf.

Mit sanftem Hatha Yoga, Yin Yoga, Meditation und Achtsamkeitsübungen schenkst du dir eine wohltuende Auszeit – und kehrst gestärkt wieder zurück in deinen Alltag. Freu dich auf inspirierende Momente voller Achtsamkeit, Bewegung und Entspannung.

Entdecke die Natur als Kraftquelle und tanke an diesem Wochenende neue Energie. Erfahre deine Verbundenheit zur Natur und welche transformative Kraft sie uns verleihen kann.

Es werden auch Bewegungseinheiten draußen in der Burgumgebung stattfinden, je nach Wetterlage.

Highlights:

Sanfte Yogaeinheiten, die für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet sind
Geführte Achtsamkeitsübungen und Meditationen
Köstliche Verpflegung (Frühstück, Mittagessen, Kuchen, Abendessen) in entspannter Burg Atmosphäre
Zeit für Dich: Entspannen, Abschalten, Auftanken

Finde neue Energie und Leichtigkeit – dein Wohlfühl-Wochenende, das noch lange nachwirkt.

die Location

Burg Fürsteneck liegt 406 Meter hoch auf einer kleinen Hochebene 2 km nördlich von Eiterfeld inmitten des „Hessischen Kegelspiels“ in der Vorderrhöhn. Die Akademie Burg Fürsteneck ist eine Bildungsstätte der kulturellen, beruflichen und gesellschaftspolitischen Weiterbildung mit langer Geschichte und prägender Tradition. Exklusiv für Teilnehmende der Seminare und Bildungsurlaube ist die Beherbergung & Verpflegung durch die Burg buchbar.