09. März – 13. März 2026

Du & die Natur: Achtsamkeit & Nachhaltigkeit

Bildungsurlaub im Schloss Dornberg

Verbinde dich mit dir und der Natur

Erlebe eine achtsame Woche in historischem Ambiente und 5 Tage ganz für dich. Es erwarten dich:

  • Achtsamkeits- & Atemübungen
  • Kompaktwissen rund um Nachhaltigkeit
  • konkrete Ideen und Inspirationen
  • Resilienz & Umgang mit Krisen
  • Indoor & Outdoor Übungen im Schloss Park
  • Inklusive Special: Kochevent Nachhaltig kochen

Bildungsurlaub wird unterstützt durch deinen Arbeitgeber & viele Bundesländer

Verbinde Dich mit dir und der Natur

Durch Achtsamkeit und Selbsterfahrung entdecken wir unsere Verbindung zur Natur wieder neu und welche Kraft sie uns schenken kann. Und was wir lieben, das schützen wir gerne. Denn die natürlichen Ressourcen sind endlich und Nachhaltigkeit das Thema unserer Zeit. Die Welt ist voller Gelegenheiten und wir zeigen kreative Wege auf, wie sich jeder Einzelne im beruflichen und gesellschaftlichen Leben einbringen kann. Wir fokussieren uns dabei auf das Positive und die Möglichkeiten.

Trete in Kontakt mit der Natur und lerne durch kleine Achtsamkeitsübungen wieder den Wert der Natur zu schätzen. Wir lernen wie wir für uns, unsere Generation und die die nach uns kommen ein gutes, wertvolles Leben im Einklang mit der Natur schaffen können. Nachhaltigkeit darf einfach sein und Freude bereiten!

Das Besondere: Wir gehen immer wieder in Verbindung zur Natur und unserem inneren Selbst. Wir verbinden Fühlen & Denken. So entsteht eine runde Mischung gepaart mit Kompaktwissen rund um Nachhaltigkeit, Zero Waste, Konsum, Ernährung sowie Einblicke in aktuelle Entwicklungen. Wir zeigen Lösungsideen, praxisorientierte Methoden und Chancen für unsere Gesellschaft und wie eine Umsetzung in der täglichen Arbeitsroutine gelingen kann. Gewinnen Sie Zeit, Geld und sparen Sie wertvolle Ressourcen ein. Kompakt, übersichtlich und verständlich. Und Sie werden selbst aktiv: wir arbeiten viel in Gruppen- und Einzelübungen.

Mit einem Exkurs zu Resilienz & Umgang mit Krisen: wie wir in die Selbstwirksamkeit kommen und daraus Kraft schöpfen

Gehen Sie in Verbindung – mit Ihrem Innersten und der Natur. Und Sie werden erstaunt sein wie viel Sie bewegen können. Sie gehen mit konkreten Ideen und Inspirationen nach Hause und einem positiven Gefühl, dass Sie etwas bewegen können.

Koch-Special in Groß-Gerau: Workshop „Nachhaltiges Kochen“

An einem der Tage kochen wir gemeinsam ein gesundes, nachhaltiges Mittagessen (die Kosten dafür sind im Seminarpreis enthalten).

Kernthemen:    Nachhaltigkeit |  Achtsamkeit  |  Natur  |  Selbsterfahrung

„Verbinde dich mit dir, deinem wundervollen Körper und der großartigen Natur, die dich umgibt.“

Aktuelle Termine – Buchung direkt beim veranstalter

09. März bis 13. März 2026

Schloss Dornberg, Cafeteria der vhs Gross-Gerau

Veranstalter: VHS Groß-Gerau

Kursgebühr: 370€ (ohne Übernachtung und Verpflegung, Kosten für das Kochevent sind enthalten)

Meine Empfehlung: Buche dir eine Unterkunft in der Nähe, um deine Auszeit voll und ganz zu genießen.

VHS Groß-Gerau im Schloss Dornberg